Послеобеденный спад

Код: 4-12

📌 Ситуация

Встреча в 15:00, люди борются со сном.

🤖 Промпт

🔒 Текст промпта доступен только зарегистрированным пользователям.

🔒 Скопировать промпт могут только зарегистрированные пользователи.

или Зарегистрироваться

💡 Почему это работает

Кофе-брейк — с запретом на разговоры («5 минут тишины и кофе»), что даёт отдых без социальной нагрузки. Смена носителя — не общий чат (хаос), а фасилитатор задаёт вопросы, группа пишет ответы одной строкой. Профилактическая фраза организатору до встречи.

⚠️ Антипромпт

«Давайте разомнёмся, встанем» — на послеобеденный спад люди хотят кофе и тишины, а не физкультуры. Бодрость фасилитатора раздражает, пауза с разговорами не восстанавливает энергию.

📊 Характеристики

⚙️ Время выполнения: 5 мин
Сложность:
Формат: Смешанный
Энергия: Низкий
Размер группы: 6-12
Тип встречи: Любая
Уровень стресса: Низкий
Этап встречи: Особые случаи
Тематический раздел: Апатия и выгорание
Miro: Нет
Стикеры: Нет
Офлайн: Да
Онлайн: Да
Материалы: Нет
Приоритет: Базовый
🏷️ Теги: энергия

📖 Пример использования

В 15:00 все клюют носом. Фасилитатор: «5 минут на кофе и тишину. Без разговоров». Группа вернулась бодрее
Scroll to Top